エレン 2018-2019
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長ねぎは小口切りにして水にさらしておきます。STEP 1茶碗にごはんを盛り、じゃこ、梅肉、①と②を乗せます。STEP 3大葉は千切りにします。STEP 2③に熱々の緑茶をかけます。STEP 4のりと卵のとろとろスープじゃこと梅干しのさっぱりお茶漬け材料(2人分)お茶を使って02Recipeのりを使って03Recipe潮の流れが穏やかな有明海で育つ海苔は、柔らかく、口の中でとろけるまろやかな味が特徴。この海苔を贅沢に仕上げた風味豊かな詰め合せです。お茶を飲む習慣は健康維持に役立つと言われています。皆様の健康を応援する「健康応援茶」。じゃこ……………………………大さじ3梅肉………………………………2個分長ねぎ……………………………1/4本大葉……………………………2枚緑茶……………………………適量ごはん……………………………茶碗2杯分のり………………………………小袋2袋卵………………………………2個ほうれん草………………………100gA …水……………………………800ml  鶏がらスープの素…………小さじ2  塩…………………………少々水溶き片栗粉……………………大さじ4のりは細かくちぎっておきます。卵は溶きほぐしておきます。STEP 1鍋にAを入れてひと煮立ちしたら、ほうれん草を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます。STEP 3ほうれん草はさっと塩ゆでして、3㎝の長さに切ります。STEP 2③にのりを加え、卵を流し入れ、半熟になったところで火を止めます。STEP 4材料(4人分)お申込番号 AX-15701宇治茶「健康応援茶®」● セット内容/深蒸し煎茶(100g)・ほうじ茶(60g)×各1● 賞味期間/常温1年お申込番号 AX-15702東海のり 有明の詩 海苔詰合せ● セット内容/味付のり(8袋詰8切5枚板のり5枚)×2、明太子のり(8袋詰8切5枚板のり5枚)・わさびのり(8袋詰8切5枚板のり5枚)×各1● 賞味期間/常温540日【乳・小麦・えび】157Gourmet

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